GARUDA APPARATUS

Что такое Гаруда?

Гаруда - это проверка умственной и физической силы, требующая сосредоточенности и концентрации во время упражнений.

Гаруда вдохновляет на более интуитивный способ тренировки тела. Гаруда использует движения, основанные на йоге, пилатесе и танцах, чтобы помочь вам создать большую свободу движений.

Основатель Garuda Джеймс Д'Сильва создал инновацию, которая представляет собой Аппарат Garuda. Уникальный, универсальный, многофункциональный и компактный аппарат с почти безграничными возможностями, позволяющий непрерывно выполнять упражнения, когда аппарат становится вашей игровой площадкой для тренировок. Благодаря большой раздельной платформе, креплению к креслу, увеличенному диапазону перемещения внутри каркаса и выдающейся регулируемости шкивов, тросов, стропов, планок и ремней; это поднимает физические упражнения, физическую форму и реабилитацию на новый уровень.

Используя специально разработанный аппарат Garuda, вы научитесь управлять своим телом с помощью точных растяжений и действий, делая упор на плавные движения без нагрузки на суставы. Благодаря тщательно продуманным хореографическим упражнениям, вы вскоре обретете большую уравновешенность и контроль, а также более стройное и упругое тело.

Если вы восстанавливаетесь после физической травмы, ищете альтернативу традиционным тренировкам в тренажерном зале или даже уже опытный спортсмен, Гаруда бросит вам вызов, и вознаграждение будет значительным.

Верните свой разум в контакт со своим телом и начните испытывать то, что Гаруда может сделать для вас.

Прелесть метода Гаруда в том, что его можно применять ко всему спектру людей - профессиональным спортсменам, танцорам или тем, кто редко тренируется в своей жизни.

«Во время тренировки не стоит шокировать свое тело. Всегда поднимайтесь всего на одну ступеньку, упражнения должны сочетать в себе баланс и координацию. Обязательно задействуйте в процессе упражнений мозг, думайте. Вы должны наслаждаться процессом. Тело каждого человека уникально в архитектурном плане. Не нужно превозмогать свои возможности», - говорит Джеймс Д'Силва.